SO-NAVI

1991年生まれ。順天堂大学スポーツ健康科学部を卒業後、住宅メーカーに入社。現在の趣味は筋トレ、タンパク質豊富な食品探索、そしてゆず。自分の変化をこのブログを通して発信していきます。

夏休みにできること

今年の夏休み!皆さんは誰とどこへ行って何をしますか?

海外旅行、ひとり旅、お家でごろごろ、部活、趣味など色々あるかと思います。

私も旅行が大好きで、今年は小豆島・淡路島に行ってきます。

また、旅行日記を更新しますね!

 

そんな小旅行もとても楽しみではありますが、28歳になる今年・・・何かを変えたい!この一心が私の中で大きな野望となって動き始めております。

そうです!自分を変えるタイミング、習慣づけをこの夏休みで行います。

絶対やります!

 

実は最近とあるYoutubeの動画を見たときにとてつもない刺激を受けた人がいるんです。

『AKIOBLOG』というサラリーマン、Youtuber、コーチング、ボディビルダーなど多くの肩書きを持ったツワモノです!!

是非、グーグル先生に聞いて見てください。特にやる気が起きないあなた!におすすめです。

 

AKiOBLOGさんは、朝日とともに起床し、ルーチンである有酸素トレーニング、出社前にカフェでのコーチング、終業後の筋トレ、何一つ無駄のない毎日、そして毎日成長をし続ける楽しさ、すごいです。毎日がどれだけ充実しているのかは見ればわかります。https://akionakagawa.com/

こういう生活を僕も送りたいです。形からではありますが、サラリーマン、筋トレ中という共通点から、自分を見直したいと感じました。

 

ちなみに先日、1日だけ真似をして見たものの、日中眠くなってしまい、次の日は朝起きれませんでした。中々慣れるまでは大変ではありますが、せっかくであれば夏休みを利用して、この朝日で起きる生活から朝ランを始めてみようと企んでおります。

 

『自分で変わろうとしなければ、何も変わらない』

自分の何倍も努力をしている人がいるのに気づけなかったのが情けない。

今更ですが、こんなワクワクした気持ちを与えてくれたAKIOBLOGさんにはとても感謝をしております。どこかでお会いできることを願い、まずは真似からさせて頂きます。

少しでもAKIOBLOGさんに近づけるよう、この夏自分を磨きまくります!